BRANDEND MAAGZUUR

Brandend maagzuur is een branderig gevoel in de borstkas dat wordt veroorzaakt door maagzuur dat terugvloeit naar de keel.

Oorzaken en symptomen

Brandend maagzuur treedt meestal op na maaltijden, bij het slapengaan of tijdens de slaap.

Brandend maagzuur is een van de symptomen van gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) en manifesteert zich door :

  • Een branderig gevoel in de borstkas of keel na een maaltijd
  • Een hete naar zuur of zout smakende vloeistof achter in de keel, in combinatie met moeite met slikken
  • Druk achter het borstbeen
  • Opgeblazen gevoel
  • Gevoel te moeten boeren
  • Misselijk gevoel

In de meeste gevallen is brandend maagzuur een natuurlijke reactie op overmatig maagzuur. Maar wij weten hoe storend dit kan zijn en daarom hebben we de voedingsmiddelen op een rijtje gezet die het beste vermeden kunnen worden.

Welke gewoonten dragen doorgaans bij aan brandend maagzuur/indigestie ?

Hoe u eet

  • Grote maaltijden kunnen ervoor zorgen dat uw maag te veel zuur produceert. Te veel eten kan ook druk veroorzaken en ervoor zorgen dat maagzuur ontsnapt
  • Onregelmatig eten of te snel eten kan ervoor zorgen dat er onvoldoende tijd is om het zuurniveau in de maag te reguleren
  • Door onderweg te eten of net voordat u gaat slapen kan maagzuur gemakkelijk naar de slokdarm terugvloeien

Wat u eet

  • Vet voedsel blijf vaak langer in de maag doordat vetten langzamer worden verteerd
  • Voedingsmiddelen zoals chocolade en pepermunt hebben een ontspannend effect op de sluitspier (kringvormige spier) bij de opening naar de maag, waardoor maagzuur terug kan vloeien
  • Scherp gekruid eten, uien en tomatenproducten

Wat u drinkt

  • Dranken met cafeïne of alcohol kunnen de zuurgraad in uw maag gemakkelijk verhogen
  • Zeer hete dranken en sap van citrusvruchten kunnen ook brandend maagzuur veroorzaken

Zwangerschap

  • Hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap
  • De baby drukt op het spijsverteringskanaal van de vrouw

Andere bekende oorzaken zijn :

  • Sommige geneesmiddelen, zoals geneesmiddelen tegen hartproblemen, astma en hoge bloeddruk
  • Overgewicht
  • Dragen van strakke kleding, die druk op uw maag kan creëren
  • Roken kan de zuurproductie stimuleren en de sluitspier ontspannen

Stress en overgewicht zijn ook factoren die bijdragen aan brandend maagzuur, en dus kan het volgen van een uitgebalanceerd dieet en voldoende beweging hierbij helpen. Desondanks hoeft u uw leven niet on hold te zetten vanwege brandend maagzuur - want wij zijn er om u te helpen.

Veelgestelde vragen

Brandend maagzuur kan enorme gevolgen hebben voor zowel de kwaliteit als kwantiteit van slaap, waarbij zure oprispingen veelal bij het slapengaan opspelen. Daarbij komt dat het zuur in liggende positie gemakkelijker kan terugvloeien naar uw keel. Bovendien veroorzaken grote maaltijden voor het slapengaan meer druk op de bovenste afsluitklep van de slokdarm, waardoor deze wordt opengeduwd.

Als u regelmatig last hebt is het als eerste stap aangeraden om veranderingen aan te brengen in uw levensstijl :

  • Houd uw gewicht onder contrôle.
  • Eet gedurende de dag kleinere maar frequentere maaltijden.
  • Neem de tijd om te eten : kauw langzaam op elke hap die u neemt.
  • Vermijd scherp gekruid, zuur en vet eten.
  • Zit rechtop wanneer u eet ; eet niet op de bank als het niet nodig is.
  • Maak te strakke kleding of riem losser.
  • Eet niet 's avonds laat of onderweg.
  • Als u vaker 's nachts last hebt, gebruik dan enkele kussens om wat rechterop te slapen.
  • Verminder het gebruik van alcohol, cafeïne en koolzuurhoudende dranken.

Uw levensstijl is altijd een belangrijke overweging. Stoppen met roken, letten op wat u eet en zorgen dat u minder stress hebt, zijn stuk voor stuk doeltreffende maatregelen. In de tussentijd kan Gaviscon u helpen. Gaviscon legt een beschermende laag op het maagzuur aan waardoor u beschermd bent tegen de mogelijk negatieve gevolgen van brandend maagzuur.

Behandeling

Om te voorkomen dat zuur terugvloeit en irritatie veroorzaakt, maken Gaviscon geneesmiddelen gebruik van natriumalginaat, een viskeuze formule die een beschermende laag in de maag vormt.

Door de combinatie van deze twee bestanddelen ervaart u sterke verlichting en kunt u weer verder met uw leven.

Dosering : Raadpleeg de gedetailleerde dosering van al onze geneesmiddelen.

Gaviscon Antizuur-Antireflux, Gaviscon Origineel en Gaviscon Advance zijn geneesmiddelen voor volwassenen en kinderen vanaf 12 jaar. Voor kinderen jonger dan 12 jaar, raadpleeg een arts.

De verstrekte informatie is niet bedoeld als diagnose of voorschrift. Indien de symptomen ernstig zijn of langdurig aanhouden, moet u een arts of apotheker raadplegen. Lees altijd gebruikershandleiding.

Herhaaldelijk last

Herhaaldelijk last van brandend maagzuur ? Laat het u niet langer tegenhouden.

Veelgestelde vragen

Ons lichaam gebruikt maagzuur voor de afbraak van voedsel en we beschikken over een klep of « poort » in onze slokdarm die dit zuur op zijn plaats houdt. Af en toe kan dit zuur erdoorheen komen en een brandend gevoel veroorzaken.
Mensen die last hebben van brandend maagzuur klagen vaak over een ongemakkelijk gevoel na een maaltijd of wanneer ze gaan liggen.
Oudere mensen hebben vaker last van brandend maagzuur, omdat de klep zwakker wordt naarmate ze ouder worden.

Het terugvloeien van de zure maaginhoud naar de slokdarm.
Hebt u regelmatig last van brandend maagzuur ? Last van een branderig gevoel in uw borstkas na het eten van een maaltijd ? Wellicht hebt u de zogenaamde gastro-oesofageale refluxziekte.
De symptomen zijn onder meer die van brandend maagzuur en oprispingen. Het wordt vaak in verband gebracht met een verzwakking van de spier die de opname van voedsel in de maag regelt.

In dat geval moet u direct een arts raadplegen. Door refluxziekte kunnen zweren ontstaan en kan zelfs uw ademhaling worden bemoeilijkt. Daarom is deskundig advies noodzakelijk.

Het goede nieuws is dat refluxziekte op den duur effectief te behandelen is, en kleine aanpassingen in uw eet- en drinkgewoonten kunnen deze ongemakken tot een minimum beperken.